Группа по психосоматике будет полезной, если
- у Вас хронический характер болезни;
- медикаментозное лечение не имеет эффекта, либо через некоторое время происходит возвращение симптомов;
- в процессе лечения происходит изменение формы или характера симптоматики, но полного излечения не происходит;
- или после обследования врач говорит, что в целом Вы здоровы и Вам лучше обратиться к психологу;
- Психологическая коррекционная работа не является заменой или подменой традиционной медицинской помощи;
- Психологическая коррекция - это помощь и содействие основному лечению.
- Психологическая работа:
- Разъясняет телесно-душевные взаимосвязи.
- Помогает в немедикаментозном лечении симптомов и болезней.
- Научает жить в согласии со своим телом.
Формы работы:
Лекции, выполнение индивидуальных, парных и групповых упражнений, медитации.
Ведущая: Инна Изюмова
- Психолог
- Инструктор по имбилдингу.
- фельдшер
Направления работы
- созависимые отношения в семье
- психосоматические заболевания
- проблемы лишнего веса
- подготовка к родам, восстановление после родов, профилактика недержания мочи, опущения органов малого таза
Участие в работе группы — это возможность:
- Понять взаимосвязи между своими невыраженными эмоциями и болезнями.
- Научиться концентративному расслаблению.
- Концентративное расслабление с успехом применяется при общем синдроме физического и психического перенапряжения, благоприятно влияет на состояние пациентов с головной болью, синдромом хронической усталости, при различных нарушениях сна.
Результаты такой работы:
- Навык управления телом и здоровьем.
- Помощь в лечение болезней и симптомов (психопрофилактика и сопровождение выздоравливания).
- Эмоциональная грамотность.
- Понимание сигналов своего тела.
Каждая встреча – поэтапное знакомство со своим телом, миром чувств и эмоций.
Программа рассчитана на тех, кто хочет понять, почему он болеет, где рождаются болезни, как управлять своим здоровьем, о чем говорит ваше тело, как связаны душа и тело.
1-е занятие. Основы психосоматики. Теория и практика
2-е занятие. Эмоции и чувства. Какие бывают, чем отличаются.
3-е занятие. Как правильно выражать свои чувства.
4-е занятие. Границы.
5-е занятие. Гнев и злость. Как с ними взаимодействовать.
6-е занятие. Лишний вес.
5-е занятие. Вина и стыд.
7-е занятие. Ответственность и гиперответственность
8-е занятие. Страх.
9-е занятие. Психосоматика у детей.
10-е занятие. Вопросы-ответы. (что осталось за кадром)
На каждом занятии теория, телесные упражнения. В работе используются МАК, арт-терапия, лепка.
Занятия по психосоматике в Пензе в психологическом центре Семья-плюс проходят по мере формирования групп
Стоимость 10 занятий 5500 руб.
Запись на занятия по психосоматики по тел: