Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary regelialia. It is a paradisematic country, in which roasted parts of sentences fly into your mouth. Even the all-powerful Pointing has no control about the blind texts it is an almost unorthographic life One day however a small line of blind text by the name of Lorem Ipsum decided to leave for the far World of Grammar.
Как и все мы, я родом из детства. В том числе и мои комплексы, страхи, переживания, внутренние конфликты, неверное восприятие той или иной жизненной ситуации. И вот в очень-очень осознанном возрасте вдруг приходит понимание, что физические недомогания и хронические «болячки» - это следствие «психосоматики». Что надо «лечить голову», а тело только сигнализирует или уже бьет в набат, что еще чуть-чуть и будет взрыв.
⠀
И вот я на курсе психосоматических занятий у Изюмовой Инны Михайловны. Сразу скажу, что пошла именно на Инну Михайловну, т. к. с моей стороны полное доверие именно к этому человеку. И не ошиблась.
⠀
Каждое занятие, лично для меня, это был разговор по душам, спокойный, заставляющий думать, рассуждать, иногда плакать или смеяться. Упражнения, медитации, всевозможные техники - приобретенные новые навыки стараюсь применять в своей обычной жизни. Сложно, но реально работает.
⠀
Могу сказать, что стала спокойней, даже расслабленной, понимать и чувствовать свои границы, научилась видеть прекрасное в мелочах, наслаждаться каждой минутой своей жизни. Учусь бороться со стрессами, напряжением. Учусь познавать свое тело с точки зрения психосоматики. Улучшились отношения с близкими. Первый мой шаг в этом направления - это как раз занятия от Инны Михайловны. Большое спасибо! Буду двигаться вперед!